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アスリートプラス60

秋の恵みトマト煮と黒酢あんプレート

秋の恵みトマト煮と黒酢あんプレート

白身魚と秋野菜のトマト煮と豚肉の黒酢あん、アサリとごぼうのチーズきんぴら、きのこたっぷり砂ずりの甘辛炒めが楽しめる、秋の味覚をふんだんに使ったプレートです。

¥1,800 JPY
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  • メニュー一覧

    ・白身魚と秋野菜のトマト煮
    ・豚肉の黒酢あん
    ・アサリとごぼうのチーズきんぴら
    ・きのこたっぷり砂ずりの甘辛炒め

  • 主菜・副菜

    プレートには以下の主菜と副菜が含まれています。
    主菜：魚
    主菜：肉
    副菜：魚と野菜
    副菜：肉と野菜

  • 原材料

    タラ、大根、セロリ、かぼちゃ、トマト缶、コンソメ、上白糖、オリーブオイル、豚ヒレ肉、さつまいも、赤パプリカ、黄パプリカ、ブロッコリー、玉ねぎ、片栗粉、黒酢、しょうゆ、砂糖、みりん、あさり、ごぼう、ピーマン、ナチュラルチーズ、桜えび、ごま油、鶏がら顆粒だし、砂肝、にんにくの芽、ぶなしめじ、エリンギ、まいたけ、焼き肉のたれ、生姜、いりごま

    ※詳細は商品の食品表示ラベルをご確認ください。
    ※食材の仕入れ状況によっては変更になる場合もございます。

  • 栄養成分

    白身魚と秋野菜のトマト煮：カロリー 182kcal、たんぱく質 22.9g、脂質 3.1g、炭水化物 18.0g、食塩相当量 1.3g
    豚肉の黒酢あん：カロリー 270kcal、たんぱく質 24.5g、脂質 4.1g、炭水化物 32.0g、食塩相当量 2.1g
    アサリとごぼうのチーズきんぴら：カロリー 149kcal、たんぱく質 13.6g、脂質 5.4g、炭水化物 10.9g、食塩相当量 2.3g
    きのこたっぷり砂ずりの甘辛炒め：カロリー 91.4kcal、たんぱく質 10.7g、脂質 3.7g、炭水化物 4.9g、食塩相当量 0.3g

  • アレルゲン

    豚肉、しょうゆ（小麦・大豆）、乳、えび、鶏肉、ごま

    ※詳細は商品の食品表示ラベルをご確認ください。
    ※食材の仕入れ状況によっては変更になる場合もございます。

  • 諸注意

    写真はイメージです。
    食材の仕入れ状況によってはメニュー内容が変更となる場合がございます。
    すべて手作りのため、小さな骨片などが入っている場合がございます。
    保存方法：必ず冷凍庫で保管してください。
    賞味期限：製造日から4ヵ月
    アレルギー：お届けされた商品に添付されている商品表示ラベルをご確認ください。

  • 配送情報

    日本全国に配送可能です（※北海道および離島を除く）。
    ご注文は、注文日から約１週間程度でお届けします。

    製造元：花かがみ　福岡県北九州市小倉北区熊谷1-29-22

管理栄養士 大前恵さんのメニュー紹介

FAMのメニューは、食べる方の目的や体格に応じて栄養ボリュームコントロールが可能です。例えば、筋力アップを目指すアスリートならば、1日で体重1kgあたり2.5gのタンパク質が、一般の方ならば体重1kgあたり2.0gのタンパク質が推奨できます。「食事診断」で簡単な3つの質問に答えるだけで最適なメニューを特定し、提案します。もちろん、ビタミンやミネラルなどの栄養素もバランスよく調整されていますので、安心してお召し上がりいただけます。