フィジカルプラン40
梅鶏と豚肉のバランスプレート
梅鶏と豚肉のバランスプレート
蒸し鶏の梅和え、鮭と小松菜のナムル、豚のバター醤油炒めを組み合わせた様々な風味が楽しめるプレートです。
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商品は、ご注文の翌営業日から起算して、3営業日(土日祝を除く)で発送いたします。発送後は、通常1〜2日でのお届けが目安です。
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メニュー一覧
・主菜(肉):蒸し鶏の梅和え
・副菜(魚介):鮭と小松菜のナムル
・副菜(肉):豚のバター醤油炒め -
主菜・副菜
プレートには以下の主菜と副菜が含まれています。
主菜:肉
副菜:魚と野菜
副菜:肉と野菜 -
原材料
【蒸し鶏の梅和え】鶏むね(国内産)、おくら、料理酒(米、米麹の醸造調味料、たんぱく加水分解物、食塩、水あめ、ブドウの醸造調味料)、調味梅干(梅、還元水飴、食塩、醸造酢、はちみつ)、砂糖、白だし(小麦、大豆を含む)、食用オリーブ油、塩、いりごま/酒精、酸味料、調味料(アミノ酸)、唐辛子抽出物、甘味料(ステビア)、ビタミンB1、アルコール 【鮭と小松菜のナムル】小松菜(中国産)、銀鮭(チリ産)、ナチュラルチーズ(乳成分)、食用なたね油、ごま油、乾燥ひじき、粉末調味料(一部に鶏を含む)、いりごま/酸化防止剤(ビタミンC、茶抽出物)、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、ph調整剤【豚のバター醤油炒め】豚肉(アメリカ産)、菜の花、かぼちゃ、パプリカ、ピーマン、エリンギ、てんぷら粉(一部に卵を含む)、しょうゆ(小麦、大豆を含む)、バター(一部に乳成分を含む)、にんにく刻み、塩、コショウ/酸味料(アミノ酸等)、カラメル色素、甘味料(甘草、ステビア、サッカリンNa)、保存料(パラオキシ安息香酸)、ph調整剤、ベーキングパウダー、着色料(カロテン)
※詳細は商品の食品表示ラベルをご確認ください。
※食材の仕入れ状況によっては変更になる場合もございます。 -
栄養成分(推定値)
蒸し鶏の梅和え:カロリー 160kcal、たんぱく質 23.6g、脂質 3.7g、炭水化物 7.1g、食塩相当量 2.4g
鮭と小松菜のナムル:カロリー 104kcal、たんぱく質 13.7g、脂質 8.3g、炭水化物 2.9g、食塩相当量 0.7g
豚のバター醤油炒め:カロリー 137kcal、たんぱく質 14.2g、脂質 4.6g、炭水化物 12.7g、食塩相当量 0.7g -
アレルゲン(28品目中)
鶏肉、小麦、大豆、ごま、さけ、乳成分、豚肉、卵
※詳細は商品の食品表示ラベルをご確認ください。
※食材の仕入れ状況によっては変更になる場合もございます。 -
諸注意
写真はイメージです。
食材の仕入れ状況によってはメニュー内容が変更となる場合がございます。
すべて手作りのため、小さな骨片などが入っている場合がございます。
保存方法:必ず冷凍庫(−18℃以下)で保管してください。
賞味期限:製造日から4ヵ月(詳細は食品表示ラベルに記載)
アレルギーをお持ちの方は、お届け商品に添付の食品表示ラベルをご確認ください。 -
配送情報
日本全国に配送可能です(※一部離島を除く)。
商品は、ご注文の翌営業日から起算して、3営業日以内(土日祝を除く)に発送いたします。発送後は、通常1〜2日でのお届けが目安です。
※ ゴールデンウィーク・お盆・年末年始などの長期休暇や悪天候・繁忙期には、お届けが前後する場合がございます。あらかじめご了承ください。
製造元:花かがみ 福岡県北九州市小倉北区熊谷1-29-22


管理栄養士 大前恵さんのメニュー紹介
FAMのメニューは、食べる方の目的や体格に応じて栄養ボリュームコントロールが可能です。例えば、筋力アップを目指すアスリートならば、1日で体重1kgあたり2.5gのタンパク質が、一般の方ならば体重1kgあたり2.0gのタンパク質が推奨できます。「食事診断」で簡単な3つの質問に答えるだけで最適なメニューを特定し、提案します。もちろん、ビタミンやミネラルなどの栄養素もバランスよく調整されていますので、安心してお召し上がりいただけます。