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ヘルスケアプラン30

豚しゃぶとタコマリネのライトプレート

豚しゃぶとタコマリネのライトプレート

豚しゃぶとタコとチーズの柚子胡椒マリネを組み合わせた、さっぱりとしたライトなミールです。

通常価格 ¥1,000 JPY
通常価格 セール価格 ¥1,000 JPY
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税込。

商品は、ご注文の翌営業日から起算して、3営業日(土日祝を除く)で発送いたします。発送後は、通常1〜2日でのお届けが目安です。

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    ・主菜(肉):豚しゃぶ
    ・副菜(魚介):タコとチーズの柚子胡椒マリネ

  • 主菜・副菜

    プレートには以下の主菜と副菜が含まれています。
    主菜:肉
    副菜:魚と野菜

  • 原材料

    豚もも肉、なめ茸(えのきたけ、しょうゆ、酢、その他)、おくら、赤パプリカ、ヤングコーン(水煮)、玉ねぎドレッシング、ぽん酢、上白糖、たこ(ゆで)、ナチュラルチーズ、ブラックペッパー、黄パプリカ、ズッキーニ、みょうが、バジルペースト、オリーブオイル、ゆずこしょう、塩、こしょう

    ※詳細は商品の食品表示ラベルをご確認ください。
    ※食材の仕入れ状況によっては変更になる場合もございます。

  • 栄養成分(推定値)

    豚しゃぶ:カロリー 216kcal、たんぱく質 23.4g、脂質 4.8g、炭水化物 17.9g、食塩相当量 2.0g
    タコとチーズの柚子胡椒マリネ:カロリー 140kcal、たんぱく質 11.7g、脂質 4.1g、炭水化物 15.4g、食塩相当量 2.5g

  • アレルゲン(28品目中)

    豚肉、小麦、大豆、鶏肉、ごま、りんご、いか、乳成分、卵、牛肉、カシューナッツ

    ※詳細は商品の食品表示ラベルをご確認ください。
    ※食材の仕入れ状況によっては変更になる場合もございます。

  • 諸注意

    写真はイメージです。
    食材の仕入れ状況によってはメニュー内容が変更となる場合がございます。
    すべて手作りのため、小さな骨片などが入っている場合がございます。
    保存方法:必ず冷凍庫(−18℃以下)で保管してください。
    賞味期限:製造日から4ヵ月(詳細は食品表示ラベルに記載)
    アレルギーをお持ちの方は、お届け商品に添付の食品表示ラベルをご確認ください。

  • 配送情報

    日本全国に配送可能です(※一部離島を除く)。
    商品は、ご注文の翌営業日から起算して、3営業日以内(土日祝を除く)に発送いたします。発送後は、通常1〜2日でのお届けが目安です。
    ※ ゴールデンウィーク・お盆・年末年始などの長期休暇や悪天候・繁忙期には、お届けが前後する場合がございます。あらかじめご了承ください。
    製造元:花かがみ 福岡県北九州市小倉北区熊谷1-29-22

管理栄養士 大前恵さんのメニュー紹介

FAMのメニューは、食べる方の目的や体格に応じて栄養ボリュームコントロールが可能です。例えば、筋力アップを目指すアスリートならば、1日で体重1kgあたり2.5gのタンパク質が、一般の方ならば体重1kgあたり2.0gのタンパク質が推奨できます。「食事診断」で簡単な3つの質問に答えるだけで最適なメニューを特定し、提案します。もちろん、ビタミンやミネラルなどの栄養素もバランスよく調整されていますので、安心してお召し上がりいただけます。