主菜×1、副菜×1で1食あたりたんぱく質30gが摂取できる内容となっています。軽量級(50kg未満)で筋肉量とコンディションの維持が目的のアスリート、軽量級(50kg未満)で筋肉量アップが目的の一般の方におすすめです。※健康維持が目的の一般の方は体重1㎏あたり×1.3gが1日のたんぱく質摂取目安です。
栄養戦略にもとづき、あなたの体重や目的に合わせて、適切な食事メニューをご提案します。