主菜×1、副菜×1で1食あたりたんぱく質30gが摂取できる内容となっています。軽量級（50kg未満）で筋肉量とコンディションの維持が目的のアスリート、軽量級（50kg未満）で筋肉量アップが目的の一般の方、健康維持が目的の一般の方におすすめです。